Migren Ağrısı belirtileri nelerdir, nasıl anlaşılır?

Migren Ağrısı belirtileri nelerdir, nasıl anlaşılır? sorusu vatandaşlar tarafından merak konusu oldu. Migren ağrısı en dayanılmaz ağrılardan biridir. Sadece baş ağrısına neden olmakla kalmaz, mide bulantısı, kusma, baş dönmesi gibi pek çok etki de gösterir. Sese ve ışığa karşı hassasiyet de migren ağrısının tetikleyicileri arasındadır.

MİGREN NEDİR?

Kronik bir rahatsızlık olan migren mide bulantısı, kusma, ışık ve sese karşı hassasiyet gibi belirtilerle kendini gösterir. Geçmesi için belirli bir süre olmayan migrenler bazen saatlerce sürebilir. Kadınlarda daha sık görüldüğü bilinen migren erkeklerde daha az görülmektedir. Baş ağrısı, mide bulantısı ve kusma yaşayanlar en kısa zamanda bir nöroloji uzmanına gitmelidir. Migren teşhisi doktor tarafından konulmalıdır. Migreni olan kişiler, ağrının başlangıcını kısa bir süre önceden tahmin edebilirler. Belirtileri yavaş yavaş yaşanmaya başlayan migren de ağrı başlamadan durdurulabilir. Aksi takdirde saatlerce veya günlerce migren ağrısı oluşabilir. [caption id="attachment_6459" align="alignnone" width="1024"] Migren Ağrısı belirtileri nelerdir, nasıl anlaşılır?[/caption]

MİGRENİN BELİRTİLERİ NELERDİR?

• Migrenin en büyük belirtilerinden biri şiddetli baş ağrısıdır. Ani ve uzun süreli baş ağrıları migrenin en büyük belirtileri arasındadır.
• Işık görüldüğünde göz kamaşması yani ışığa hassasiyet, ışığa bakıldığında ağrının şiddetlenmesi migrenin başlıca belirtileri arasındadır.
• Sese karşı hassasiyet de migrenin belirtileri arasındadır. Yüksek ses ve baş ağrısı migrenin belirtileri arasındadır.
• Bulantı ve kusma migrenin belirtileri arasındadır.
• Yorgunluk hissetme ve halsizlik
• Migren ağrılarının bazı durumlarında görme bozuklukları da ortaya çıkabilmektedir. Bai ağrısının yanı sıra bulanık görme migren belirtileri arasında yer alır.
• Hareket edildikçe ağrının artması migren belirtileri arasındadır. Bu yüzden migren ağrısı çekenler özellikle hareket etmeden yatmayı tercih ederler.

Migrenin en büyük düşmanlarından biri rüzgarlı havalardır. Ani hava değişiklikleri veya çok fazla rüzgara maruz kalmak migreni tetikleyebilir. Migren hastaları mümkün olduğunca stresten kaçınmalıdır. Stres migren ağrısının artmasına neden olduğu gibi vücuda birçok zarar da verir. Migreni olanların uzun süre aç kalmamaları çok önemlidir. Öğünler atlanmamalı, arada bir şeyler atıştırılmalıdır. Kafeinden migren hastaları tarafından mümkün olduğunca kaçınılmalıdır.

MİGREN AĞRISINA NE İYİ GELİR?

1. Bol su içmek
2. Stresten uzak durmak
3. Ağrıyan baş bölgesine hafif masaj yapmak
4. Şiddetli migren ağrılarına soğuk kompres uygulaması
5. Işıksız bir yerde istirahat etmek

EVDE MİGREN TEDAVİSİ NASIL YAPILIR?

Yaşam kalitesini en çok etkileyen durumlardan biri de migren ağrısıdır. Bu ağrıyı hafifletmenin bazı yolları evde doğru yöntemleri kullanmaktır. Örneğin evde muz kürü yapabilirsiniz. Muz tüketerek veya muz suyu içerek migren atakları azaltılabilir. Aynı zamanda Aloe Vera Bitkisi de migrene iyi gelen detaylar arasında yer alıyor. Çok ağrılı bir migren atağı başladığında evde bulunan Aloe Vera bitkisinin jeli baş bölgesine masaj yapılarak sürülür. Ayrıca ağrıyı hızla giderir.